Здоровье и будущая профессия

       Чтобы люди находили счастье в своей работе,
необходимы три условия:

- работа должна быть им по силам,

- она не должна быть изнуряющей,
- и ей должен сопутствовать успех.
Джон Рескин, английский писатель.

   Когда человек заботится о своем здоровье: дышит чистым воздухом, ест здоровую, свежую пищу, много двигается, бережет зрение, одевается по погоде, мы говорим, что этот человек ведет здоровый образ жизни. Здоровый человек встречает меньше преград на дороге, ведущей к счастью. Однако  чтобы не оступиться в пути, человек должен быть обучен, знать основы здорового образа жизни, т.е. выбрать для себя здоровье.

       Как здоровье человека влияет на выбор его будущей профессии. Что значит быть здоровым человеком? Чтобы быть здоровым, человек, прежде всего, должен быть оптимистом, верить в светлое будущее, в успех начатого дела; поддерживать и себя и окружающих людей своим хорошим настроением. Что необходимо делать, чтобы быть здоровым?

- Необходимо заниматься спортом и всегда следить за своей осанкой. Какие проблемы со здоровьем могут быть во время работы, если у вас неправильная осанка? Будет болеть спина, невозможно долгое время находиться за компьютером, шить за машинкой и т.д. Что нужно делать, чтобы сохранить осанку правильной и красивой? Стоять прямо, не сутулиться, правильно сидеть за столом во время письма или приема пищи, при работе за компьютером.

- Необходимо беречь зрение. Действительно, к глазам нужно относиться бережно, так как они очень чувствительны и плохо защищены. Какие проблемы могут возникнуть, если не беречь зрение? Швеи не смогут вдеть нитку в иголку. Обувщик неровно прошьет изделие или замок к сапогам. Сварщик неровно сварит шов на трубах, и труба все равно будет протекать. Столяр-плотник будет выпускать некрасивую мебель, на которой невозможно сидеть или лежать.

       Практически все профессии предъявляют свои требования к здоровью человека. Условно все эти требования можно разделить на четыре группы:

• двигательные: координация движений, сила и мышечная выносливость;
• анализаторные: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус;
• нервно-психические: сила, подвижность, уравновешенность нервной системы;
• интеллектуальные: свойства мышления, внимания и памяти.

       Одни профессии предъявляют повышенные требования к здоровью человека, потому что могут быть связаны со значительным напряжением зрения (оператор, часовщик, ювелир), длительным стоянием на ногах (продавец, зубной врач, парикмахер), высоким нервно-психическим напряжением (учитель, администратор). Другие профессии требуют специального отбора (профотбора), который включает определение годности кандидата по состоянию здоровья, на основе социально-психологического и психофизиологического изучения личности кандидата. Профотбор абитуриентов проводят многие военные учебные заведения, учреждения МЧС, ФСБ и других федеральных служб.

       Выбирая профессию, надо задуматься, как она повлияет на здоровье: не вызовет ли обострение имеющихся хронических заболеваний или возникновение новых?

       Проблемы со здоровьем могут осложнить профессиональную деятельность, но и нелюбимая работа может привести человека к нервному срыву, заболеваниям психосоматического характера, потере интереса к жизни, если, конечно, у человека нет других ценностей, кроме карьеры и материального благополучия. А вот любимая работа по силам сохраняет и укрепляет здоровье.

       Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компьютер, скальпель, фотоаппарат или станок. Наш организм — больше, чем инструмент. И самое главное, он дается нам один раз на всю жизнь. Ваше здоровье — этот один из факторов успешной профессиональной карьеры. Человек, которому некогда позаботиться о своем здоровье, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты.

       Сейчас  предъявляются очень большие требования к специалисту любой профессии,  трудно устроиться на хорошую работу. Чтобы быть конкурентоспособным, необходимо быть еще и здоровым. Если человек заботится о своем здоровье, то это поможет ему найти себя в жизни.

                                                                                               Шатковская И.В., медицинская сестра