На пороге взрослой жизни…

 Экзамены — это всегда волнение и переживания… Как пережить этот непростой период с наименьшими «потерями» для психического и физического здоровья?

         Слово «экзамен» переводится с латинского как «испытание». И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся выпускные экзамены для обучающихся 9-х и 11-х классов.
         Экзамен – самый ответственный период  в жизни каждого выпускника. Именно на экзамене подводится итог учебной деятельности каждого школьника. Чтобы успешно сдать экзамен, им необходимо хорошо подготовиться к нему.

      Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение, зачастую, оказывает обратное действие. 
          Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию.  Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет выпускникам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена.

          Три воспитанника детского дома заканчивают 9 класс и стоят на пороге выпускных экзаменов.

          Эти советы для Вас, дорогие наши девятиклассники! Экзамены - лишь одно из жизненных испытаний, многих из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение.                  

       При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки.
            Заранее поставьте перед собой цель, которая Вам по силам. Никто не может всегда быть совершенным. Пусть достижения не всегда совпадают с идеалом, зато они Ваши личные.
             Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего неделает.
Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.
             Будьте уверены: каждому, кто учился в школе, по силам сдать выпускные экзамены в любой форме. Все задания составлены на основе школьной программы. Подготовившись должным образом, Вы обязательно сдадите экзамен.

Ни пуха, ни пера! 

Е.Э. Фокина, воспитатель